每天都是吃吃吃睡睡睡怎么办？

每天都是吃吃吃睡睡睡怎么办？1

首先要合理安排自己的作息时间，给自己定好，什么时间段要去学雀纤习，什埋携么时间段要去复习，每天都要按时起床，按时睡觉，有更多的时间在家里可以练习一下锻炼身体，增强体质，有充足的时间，可以看一些课顷液仿外书，增强自己的写作能力，这样每天就活的很充实了。

每天都是吃吃吃睡睡睡怎么办？2

　　对现在很迷茫，多数是因为目前的工作和学习不太成功，想做到优秀又找不到方法。或者有方法，但是坚持性差或懒惰，缺乏戚告毅力以及吃苦精神。或咐旅者有方法有毅力，但是缺乏自信，遇到一衡仔凳点挫折就泄气了等等。连日来的烦闷让自己一时的心理感受认为自己没有希望了，没有方向了，感到迷茫了。其实，若想真正解决对现在迷茫的问题，首先你要问自己：真的想解决吗？还是一时想想而已，其实还是贪恋目前的安逸的？
　　　　如果是真的、并且是迫切渴望解决这个问题，方法是有的，如下：
　　第一，下定决心，做好吃苦的心理准备；
　　第二，列出自己想要的可实现的工作或学习目标，量化到每一天；
　　第三，做好时间计划，坚决执行，若有一次偷懒没执行，则重重惩罚自己一次，并补上落下的内容；
　　第四，若成功坚持，则奖励自己一次。做到这些，相信你不会再对现在迷茫。
　　若对未来迷茫，方法如下：第一，到环度做个脑AT潜能测试，了解自己的潜能优势；第二，根据自己的潜能优势以及自己的梦想，找出核心目标；第三，对核心目标做出可执行的行动方案；第四，做梦想板时刻督促自己；第五，做好时间管理，一步步朝着未来推进。做到这些，相信你的未来不需要迷茫。
要提醒的是，朝着目标前进，但是快乐在于享受过程，成功属于努力且享受当下的人。

每天都是吃吃吃睡睡睡怎么办？3

找一点你有兴趣的事情，坚持下去，你会发现生活变得多姿多彩。加油↖(^ω^)↗。